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Müde Beine, volle Bäuche, Ruhetag...

veröffentlicht um 29.01.2012 01:53 von Michaela Giger   [ 05.02.2012 23:21 wurde aktualisiert. ]
Die erste Woche des Trainingslagers in Lanzarote ist vorbei. Heute gönnen wir uns einen Ruhetag mit einem kurzen Meer-Schwimmen und lassen ansonsten die Beine baumeln. Daneben werden die Kohlenhydratspeicher mit guten Essen wieder aufgefüllt, damit's morgen wieder losgehen kann.

Die Fotos der ersten Woche sind bereits online.



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